痩身エステが痩せる理由※独自の脂肪燃焼と排出メニュー

エステで痩せる仕組み(脂肪溶解やメリット)

エステサロンに通うメリットとして大きいのはマシンを使用してトリートメントを行うことができる点です。 マッサージと併用してマシンを使用することで脂肪燃焼を促進される働きがあり、効果も出しやすくなります。

自分でセルライト除去をするに当たりデメリットがあるのは、出来る範囲が限られているという点です。 ふくらはぎは自分でもケアが出来ますが、太ももはどうでしょうか。 なかなかしにくい部分であるのと同時にやり方もふくらはぎのようにネットにのっていたりはしないので自分で試行錯誤しながら。という方も多いですが、間違えたケアの仕方ではセルライトのケアが上手く出来ず、青たんを増やしてしまったり、身体を傷めたりという問題も生じてしまいます。

その点、マシンを使用することで自分ではケアのしにくい太ももやヒップも重点的にトリートメントを行うことができます。 マシンにもよりますが、最近人気で最も効果も出やすいとされているのが、【キャビテーション】です。 キャビテーションは切らない吸引機と言われており、肥大化したセルライトにラジオ波をあて、その振動により脂肪を燃焼させ脂肪細胞を減少させて、引き締め作用のある揉み出しマッサージを行うことで戻りにくい身体作りを行うことができます。

キャビテーションのようにマシンを使用した方が、脂肪燃焼には効果的で即効性もあるため、自分ではケアのしにくい太ももやヒップ、お腹を中心に使用している女性は多いです。

エステで痩せる仕組み(燃焼)

自分でいくら気をつけても痩せないのになぜエステサロンでは痩せることができるのでしょうか。 一番大きな要因は基礎代謝の低下です。 基礎代謝とは普段生活をしていくうえで必要なエネルギーの燃焼量のことですが、このエネルギー量は個人差がありますが、代謝が高い=痩せやすい、代謝が低い=太りやすいと分かれます。 では、なぜ代謝が低いと太りやすくなるのでしょう。 代謝とは血液循環に大きく作用しますが、循環が悪くなると血のめぐりが悪くなり、老廃物が排出されにくくなり、リンパがつまり、身体が冷えやすくなります。 そして、冷えてしまうことで浮腫みやすくなり、さらにリンパがつまり、老廃物が蓄積され、脂肪細胞と結合しセルライトが肥大化してしまうという最悪の悪循環を引き起こしてしまうのです。

身体を冷やさないことと、適度な運動で筋肉を軟らかくし、脂肪細胞を分解していく必要がありますが、ここまでくると自分でのケアだけではなかなか改善出来ません。 このような場合、エステサロンではまず、身体を温めることからスタートします。 身体を温めることにより、血液の循環が活発になるので老廃物が排出されやすくなります。 老廃物が排出されることによりリンパの流れも改善されるので冷えも一緒に改善してくれるのです。 ここまでの過程はヒートマットや遠赤外線ドームなどを使用しつつ、マッサージで老廃物を強制的に流していくトリートメントになります。 ここで代謝が上がると脂肪燃焼もしやすくなりますので、そこからマシンを使ってセルライトに直接アプローチが可能になります。 この脂肪燃焼をしないでマシンに入ってしまうと急激な刺激に身体がびっくりしてしまい、内出血をおこしたり、筋肉痛になってしまうので日ごろから基礎代謝を上げるように意識して生活した方が効果も早くでるでしょう。

エステで痩せる仕組み(排出)

エステサロンで行うトリートメントの1つがリンパドレナージュです。 このリンパドレナージュとは、リンパを刺激し、老廃物の排出を促しつつセルライトにも働きかけることのできるトリートメントですが、なせ、リンパはつまるのでしょうか。 リンパとは、老廃物の回収と排出をし、細菌の撃退、ウイルスなどの抗体を作ったり異物や細菌を血管に入れないようにする役割があり、リンパ筋は全身に訳800箇所あるといわれています。 このリンパが滞ってしまうと、浮腫みやすくなったり、首、肩こり、疲れがととれにくくなったり、老廃物が排出されないので免疫力が低下し、病気にもかかりやすくなってしまうのです。 その問題を改善していくために行うのがリンパマッサージです。 普段の生活から改善していくのは勿論ですが、自分では改善しきれない部分のお手伝いをして、強制的にリンパを流し滞りにくい身体作りをして行くのがエステサロンでのトリートメントになります。

足首がはるなと感じることはありませんか? それは浮腫みの症状ですが、足首からふくらはぎを通り、ヒザ裏までマッサージをしてみるとゴリゴリするところはないでしょうか。 それがリンパのつまりです。 そのつまりは自分ではなかなか改善しにくいものですので、エステサロンではまず、体を温めて代謝を上げてからマッサージで強制的に滞っているリンパを刺激していきます。 この際にサロンによっては棒のような器具を使用するところもありますが、つまっているとつまっているだけ少し痛みを感じますが、痛気持ちいい感覚だと思っていただいて大丈夫です。

このマッサージを繰り返し行うと滞っていたリンパの流れが良くなり、老廃物の排出を行えるような身体に変わってきます。 そうすると、自然と浮腫みにくく身体が冷えなくなってくるので痩せやすい身体に変化してくるので、まずは1ヶ月ほど集中的にリンパドレナージュでリンパの流れを促し、体質改善を行ってみるのはいかがでしょうか。